Selbstwert- Der größte Wert den wir erschaffen können ist der Selbstwert!

Ein intaktes Selbstwertgefühl ist davon abhängig, welches Gefühl uns von unseren Eltern während der Kindheit entgegen gebracht wurde. Auch spätere Erlebnisse und Ereignisse haben einen Einfluß auf unser Selbstbild. Wir können uns Selbstwertschätzung nicht einreden oder herbeiwünschen, denn der Verstand hat leider keinen Einfluss darauf. Ist das Selbstwertgefühl gesund, mögen wir uns selbst innerlich. Ist es nicht intakt, dann fällt es uns schwer, uns selbst oder andere zu lieben. Nein zu sagen, anderen Grenzen aufzuzeigen, eigene Erfolge und Leistungen anzuerkennen. Hat jemand zu sich selbst kein positives Gefühl, sondern ein eher negatives, dann kann dieser Mensch das Gute nicht annehmen, weil es widersprüchlich zu seiner eigenen gefühlten Wahrnehmung ist.

Bei Selbstwertproblemen werden zuerst die belastenden und den Selbstwert mindernden Gefühle aufgelöst. Dies stellt den Kern der Behandlung mit Hypnose dar und kann einige Sitzungen in Anspruch nehmen. Wie lange man genau braucht ist davon abhängig, wie viele Lebensereignisse und Gefühle bei dem Einzelnen zu bearbeiten sind.

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